Capillari sulle gambe: perche compaiono e cosa si puo fare
Differenza fra capillari e vene varicose, perche nessuna crema li elimina, come funziona la scleroterapia e cosa fare in prevenzione.
I capillari visibili sulle gambe, in medicina teleangectasie, sono vasi dilatati del diametro inferiore al millimetro. Sono soprattutto un problema estetico, ma sono anche un segnale da non ignorare del tutto.
Capillari o vene varicose?
| Capillari (teleangectasie) | Vene reticolari | Vene varicose | |
|---|---|---|---|
| Diametro | Sotto 1 mm | 1-3 mm | Oltre 3 mm |
| Colore | Rossi o violacei | Bluastri | Blu, sporgenti |
| Aspetto | A ragnatela, lineari | Reticolo sotto pelle | Tortuose, in rilievo |
| Sintomi | Di solito nessuno | Talvolta pesantezza | Pesantezza, gonfiore, crampi |
I capillari sono spesso alimentati da una vena reticolare sottostante. Trattare solo i capillari visibili senza chiudere il vaso che li alimenta porta a recidive rapide: e il motivo piu frequente di insoddisfazione dopo un trattamento.
Perche compaiono
- Familiarita: il fattore principale
- Sesso femminile e influenza ormonale: gravidanza, contraccettivi, terapie ormonali
- Stazione eretta prolungata, tipica di molte professioni
- Sovrappeso
- Esposizione al sole e al calore intenso
- Eta
- Traumi locali
Cosa funziona
Scleroterapia
E il trattamento di riferimento. Si inietta una sostanza sclerosante che irrita la parete del vaso, provocandone la chiusura e il successivo riassorbimento.
- Sedute multiple, in genere 2-4, distanziate di alcune settimane
- Subito dopo la seduta si indossa una calza compressiva per alcuni giorni
- Nelle settimane successive possono comparire iperpigmentazioni temporanee lungo il decorso trattato, che in genere si risolvono in mesi
- Risultato visibile dopo 4-8 settimane
Laser transdermico
Utile per i capillari molto sottili, per quelli che non si riescono a incannulare e sul viso. Spesso si combina con la scleroterapia.
Prima di tutto: l'ecocolordoppler
Se ci sono anche sintomi (pesantezza, gonfiore) o vene visibili piu grandi, va fatto un ecocolordoppler venoso prima di trattare i capillari. Se c'e un reflusso safenico a monte, va affrontato quello: altrimenti i capillari tornano.
Cosa non funziona
- Creme e gel che promettono di eliminare i capillari: possono migliorare la sensazione di pesantezza, non chiudere un vaso
- Integratori: agiscono sui sintomi dell'insufficienza venosa, non sull'estetica dei capillari gia formati
- Massaggi energici sulla zona
- Rimedi fai da te a base di sostanze irritanti
Questo non rende inutili flebotonici e creme: servono per pesantezza, gonfiore e prevenzione. Semplicemente non fanno quello che il marketing suggerisce.
Prevenzione
Non si puo modificare la predisposizione, ma si puo rallentare la comparsa:
- Muovere il polpaccio: camminare, bici, nuoto
- Evitare di stare in piedi ferme a lungo; se e inevitabile, contrai i polpacci ogni mezz'ora
- Gambe alzate 10-15 minuti al giorno
- Calze elastiche se hai familiarita o lavori in piedi
- Evitare calore intenso: sauna, bagni bollenti, ceretta a caldo, esposizione solare prolungata sulle gambe
- Protezione solare sulle gambe
- Controllo del peso